Photo%2525252010-20-19%252525203%2525252

 онлайн-курс 

 "Здоровье Женщины"

Всё, что вы хотели знать, но всегда боялись спросить...
IMG_6243.jpg
  • Поправьте женское здоровье 

  • Улучшите сексуальную жизнь

  • Усовершенствуйте тело 

  • Узнайте, как подготовиться к беременности

  • Восстановитесь после родов

  • Научитесь интимной гимнастике
  • Сохраните молодость, здоровье и красоту на долгие годы
  • Узнайте многие аспекты заботы о себе
На курсе 4 онлайн лекции:
Woman with Hand on Face

1. Вводная лекция​

  • Основы женского здоровья

  • Поговорим о роли питания и физических упражнений

  • Болезненная менструация

  • Восстановление после родов

  • Аноргазмия

  • Проблемы с зачатием

  • Влияние интимных тренировок на женское здоровье

2. Анатомия Женственности​

  • Упражнения Кегеля. Как правильно?

  • Упражнение на развитие чувствительности

  • Рекомендации по количеству и регулярности выполнения упражнений

  • Всё, чтобы почувствовать эффект тренировок максимально быстро

3. Йога для женщин

  • Женская энергия и интимные тренировки-какая связь?

  • Йога для начинающих 

  • Самые полезные асаны для женщин 
    всех возрастов и комплекций

  • Улучшение гибкости тела и позвоночника

4. Восстановление после родов

  • Как восстанавливаться. Всё, что нужно знать.

  • Упражнения при опущении матки

  • Комплекс упражнений, который  нужно выполнять всем, кто прошел через естественные роды

  • Ответы на самые популярные вопросы

Photo 10-20-19, 5 28 37 PM.jpg

ИНСТРУКТОР

Катерина Метелева

  • Сертифицированный инструктор Хатха Йоги 
    Yoga Alliance International YTTC-200

  • Представитель Международной Федерации Вумбилдинга им. В.Л. Муранивского в Калифорнии (США)

  • Инструктор дополнительного сексуального образования

Часто задаваемые вопросы

Какова длительность лекций и сколько они доступны для просмотра?


Лекции длятся 1 час 30 мин.
Все лекции будут доступны для просмотра в течении 30 дней после оплаты.




Существуют ли противопоказания для прохождения курса?


Да. Это беременность. Приходите через 6 недель после родов.




Какие существуют способы оплаты?


Оплату можно произвести из любой точки мира картами Visa, Mastercard




Как попасть на индивидуальную консультацию?


Напишите мне сообщение со страницы "Контакты"




Как получить доступ к курсу?


Вы регистрируетесь на курс кликнув на кнопку "Зарегистрироваться".
Оплачиваете. Получаете на свой e-mail всю необходимую информацию для доступа к курсу. Приступить к просмотру лекций можно сразу после оплаты.





 

Отзывы учениц

Это должна знать каждая девушка и женщина. Очень жаль, что меня, в свое время, этому не научили! Радует только то, что учиться никогда не поздно! Курс очень полезен. Очень много информации, которую Катерина очень мягко и доступно доносит, за что отдельное спасибо! Не пропустила ни одной лекции и не жалею. Девушки, кто еще думает, идти нужно обязательно! Это наше здоровье!"

Ирина / Санкт Петербург

Курс очень информативен! Несмотря на то что я врач, я этот курс взяла с точки зрения получения новых знаний, и для того чтобы научиться донести своим пациенткам важные вещи простым языком. Зачастую мы, медики, забываем о том, что другие могут многое не знать, а мы списываем многое на само разумеющееся. Я, например, никогда не слышала о пользе техники «Вакуум живота» и как правильно объяснить женщине как выполнять упражнения Кегеля. В университете этому не учат, к сожалению."

Анастасия / Остин

Я очень рада что пришла на курс! Это, пожалуй, единственный курс на сегодняшний день, который буквально с 1 лекции применяю и вижу колоссальные изменения! На нем вы узнаете многое о женском здоровье, питании, сексе, любви к себе и своему телу, уходе, развитии чувствительности и многом другом. Этот курс стал для меня лучшей инвестицией в себя и свое здоровье."

Оля / Атланта

После прослушивания всех лекций многое встало на свои места. Катерина проделала огромную работу собрав все знания и так понятно скомпоновав в онлайн-курс. Занятия проходят не в пустую. Муж тоже оказался очень доволен=) "

Катерина / Сан Франциско

Я не знаю как это работает, но спустя недели этот курс привносит все больше радости в жизнь! Просто следуйте всем советам. Это какая то магия! "

Настя / Луганск

Очень рада знакомству с Катериной. Огромная ей благодарность за то, что она делится такими знаниями, опытом, энергией. Глядя на нее хочется двигаться дальше! Огромное спасибо за курс! "

Елена / Москва

Mother and Son on Yoga Mat
Women Stretching on Yoga Mat
skype-therapy
yoga-mulabandha-640x350
Beautiful Women